Angebote

Präsenzveranstaltungen und Kurse sind seit dem 8. Juni 2020 wieder möglich.

Die  Weisungen des Bundesrates bezüglich Coronavirus/Covid-19 gelten selbstverständlich auch für plusbildung.
Die Bildungsanbieter halten sich an das Schutzkonzept des Verbandes für Weiterbildung SVEB.


Erfolg beginnt im Kopf - mentale Stärke in Beruf und Alltag

Beschreibung

Ein gezieltes Mentaltraining spielt im Spitzensport mittlerweile eine wesentliche Rolle und ist nicht mehr wegzudenken. Durch Mentaltraining gelingt es uns, unser wahres Potential zu erschliessen. Dies gilt nicht nur für den Sport, sondern auch für die Arbeitswelt. Auch im Berufsalltag gilt es, zu einem bestimmten Zeitpunkt die bestmögliche Leistung abrufen zu können, also den Anforderungen und Herausforderungen unserer beruflichen Stellung gerecht zu werden. Viele der mentalen Strategien, die Profisportler nutzen, können auch von beruflich (oder privat) stark engagierten Menschen erfolgreich und effektiv angewendet werden und so zu einer größeren mentalen Stärke in Beruf und Alltag führen.

Im Seminar werden verschiedene Techniken und Methoden des Mentaltrainings vorgestellt (z.B.: Visualisierung, Zielsetzung, Fokus, Gedanken- und Gefühlskontrolle, Stressbewältigung,). In praktischen Übungen erfahren die TeilnehmerInnen, wie sie an ihrer mentalen Stärke arbeiten und sie verbessern können.

 

 

Leitung: Dr. Monika Niederstätter, Sportpsychologin, Mentaltrainerin, Entspannungstrainerin, Lauftrainerin, ehemalige Weltklasseläuferin (400m Hürden), 2fache Olympiateilnehmerin

 

Wir bitten um Anmeldung bis 7. Oktober 2020.

Zielpublikum

Alle

Leitung

Dr. Monika Niederstätter, Sportpsychologin, Mentaltrainerin, Entspannungstrainerin, Lauftrainerin, ehemalige Weltklasseläuferin (400m Hürden), 2fache Olympiateilnehmerin

Veranstalter
Ort

Haus Gutenberg Balzers

Beginn

Samstag, 17.10.2020, 09:00

Ende

Samstag, 17.10.2020, 17:00

Weitere Informationen

Leben, Beziehung, Gesellschaft

02.10.2020

04.10.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


08.10.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


08.10.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


08.10.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


12.10.2020

Haus Gutenberg Balzers


16.10.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


16.10.2020

Haus Gutenberg Balzers


16.10.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


20.10.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


21.10.2020

Katholisches Pfarreizentrum, 9470 Buchs


22.10.2020

Haus Gutenberg, Burgweg 8, 9496 Balzers


23.10.2020

Haus Gutenberg, Burgweg 8, 9496 Balzers


23.10.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


27.10.2020

Haus Gutenberg, Burgweg 8, 9496 Balzers


03.11.2020

Haus Gutenberg, Burgweg 8, 9496 Balzers


04.11.2020

Haus Gutenberg, Burgweg 8, 9496 Balzers


04.11.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


05.11.2020

Haus der Begegnung, Klosterweg 16, Ilanz


12.11.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


13.11.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


14.11.2020

14.11.2020

19.11.2020

KUK Kultur und Kongresshaus, Schlossplatz 9, Aarau


28.11.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


28.11.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


28.11.2020

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


29.11.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


01.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


02.12.2020

Lassalle-Haus, Forrenmatt Saal, Bad Schönbrunn, Edlibach


03.12.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


03.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


04.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


07.12.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


11.12.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


23.12.2020

27.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


29.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


01.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


08.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


11.01.2021

Lassalle-Haus, Forrenmatt Saal, Bad Schönbrunn, Edlibach


12.01.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


13.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


15.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


28.01.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


04.02.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


15.02.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


16.02.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


21.02.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


23.02.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


01.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


03.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


10.03.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


11.03.2021

pflegimuri, Nordklosterrain 1, 5430 Muri


12.03.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


13.03.2021

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


20.03.2021

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


24.03.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


29.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


31.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


09.04.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


25.04.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


27.04.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


02.05.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


12.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


16.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


25.05.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


26.05.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


28.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


01.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


04.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


17.06.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


25.06.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


02.07.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


09.07.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


18.07.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


24.08.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


01.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


10.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


14.09.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


20.09.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


24.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


01.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


10.10.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


11.10.2021

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


15.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


16.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


20.10.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


27.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


12.11.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


25.11.2021

KUK Kultur & Kongresshaus, Schlossplatz 9, Aarau


03.12.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


10.12.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


19.04.2022

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


10.10.2022

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


17.04.2023

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


09.10.2023

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten