ZeitZumSein - Ein PowerGap zum fordernden Alltag
Vom Tun ins Sein kommen ist gar nicht so einfach. Zeit zum Sein ist «Programm» des Wochenendseminars. Anhand der Struktur und der Übungen kommen wir zur Ruhe nutzen die Möglichkeit zu uns selber zu kommen. Dabei versuchen wir zu verstehen, was uns auspowert und wie ein möglicher Weg aussehen könnte, wieder mit uns und der Welt in Kontakt zu kommen.
Daneben gibt es genügend Raum für sich selber zu sorgen, eben: Zeit zum Sein. Neben angeleiteten Sitz- und Gehmeditationen, einfachen Chi-Gong- und Yoga-Übungen, lernen wir unseren Alltag durch Micro-Pausen und Innehalten zu unterbrechen. Wir erfahren, warum das bewusste Kultivieren einer Haltung von Wertschätzung und Dankbarkeit wichtige Resilienz-Faktoren sind.
Wie können wir mehr Musse in unser Leben bringen? Wie können wir Pausen im Alltag bewusst einbauen und optimal für unser Wohlbefinden nutzen? Wie können wir unsere eigenen Grenzen wahrnehmen und respektieren lernen? Durch das Fördern von Dankbarkeit und Akzeptanz kommen wir wieder in Kontakt mit unserem Menschsein.
Stille, Tanzen und Singen, Wanderungen (je nach Wetter), Zeiten der Musse, Zuhören und sich Austauschen geben uns Kraft, Mut, Zuversicht und Freude. Ziel ist immer, sich mit sich selber, unserem Sein, dem Gegenüber, der Natur zu verbinden.
Inhalt
Neben angeleiteten Meditationen und einfachen Körperübungen gibt es Anregungen und einen geleiteten Austausch zu Themen der Selbstfürsorge, der Akzeptanz, Wertschätzung und Dankbarkeit. Raum und Zeit für Musse und Sein runden die Tage ab.
ZeitZumSein richtet sich an alle, die sich bewusst ein paar Tage eine strukturierte Auszeit gönnen möchten, die Zeiten der Stille wie auch Zeiten des Austauschs mit anderen suchen. 3 ½ Tage Zeit, um zu sich zu kommen.
Lorenz Ruckstuhl, Daniela Werner
Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach
Donnerstag, 26.05.2022, 18:30
Sonntag, 29.05.2022, 16:00
Persönlichkeitsentwicklung und Lebensqualität
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Kathol. Pfarrei Bülach, Scheuchzerstrasse 1, 8180 Bülach
Raum der Begegnung unterhalb Klosterkirche St. Remigius, Münsterlingen
Haus der Begegnung, Ilanz
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Raum der Begegnung unterhalb Klosterkirche St. Remigius, Münsterlingen
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Raum der Begegnung unterhalb Klosterkirche St. Remigius, Münsterlingen
Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
Blended Learning (3x Online, 1x in Zürich)
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Reithalle des Reitbahn-Vereins bei der Thurbrücke, neben dem Pfadiheim
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Fachstelle Bildung und Begleitung, Bd. de Pérolles 38, 1700 Freiburg
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
Tagungshaus Rügel, Seengen
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Seminarhotel Mattli Antoniushaus