Zu sich Sorge tragen im beruflichen und im freiwilligen Engagement (Caritas Luzern)
Wer andere Menschen in schwierigen Lebenssituationen unterstützt und begleitet, braucht Kraft und muss sich selbst Sorge tragen. Vom guten Umgang mit starken Empfindungen (von anderen und den eigenen), anspruchsvollen Situationen und Stress.
Wer andere Menschen in schwierigen Lebenssituationen unterstützt und begleitet, braucht Kraft und muss sich selbst Sorge tragen. Wir setzen uns damit auseinander, wie wir mit starken Empfindungen (von anderen und den eigenen), mit anspruchsvollen Situationen und Stress gut umgehen können. Wir tauschen uns darüber aus, wo und wie man sich abgrenzen darf oder auch abgrenzen muss.
Zielgruppen
- Kirchliche Mitarbeitende und Freiwillige, Koordinatorinnen und Koordinatoren von Freiwilligengruppen in Pastoralräumen oder Kirchgemeinden sowie weitere Interessierte
- Für Personen, die Menschen im Migrationsbereich im Rahmen ihres beruflichen oder freiwilligen Engagements unterstützen
Lerninhalte
- Input zum Umgang mit starken Emotionen und Stress wie auch zu Themen Grenzen ziehen und konstruktive Gesprächsführung.
- Erarbeiten von neuen Handlungsmöglichkeiten, auch im gegenseitigen Austausch.
Lernziele
- Die Teilnehmenden sind in der Lage, ihren eigenen Umgang mit starken Emotionen, mit Stress und Abgrenzung zu reflektieren
- Sie erhalten Orientierungswissen zu Methoden der Stressbewältigung und der konstruktiven Gesprächsführung
- Sie erarbeiten neue Handlungsmöglichkeiten für ihre berufliche Tätigkeit oder ihr freiwilliges Engagement
Methoden
Plenum, Gruppenarbeit, persönliche Reflexion
Kurlseitung
Stefanie Gisler, Sozialarbeiterin, Leiterin Integrationsprojekte, Caritas Luzern
Datum & Zeit
Donnerstag, 20. Mai 2021
13.30 – 16.30 Uhr (anschliessend kleiner Apéro)
Ort
Caritas Luzern
Grossmatte 10
6014 Luzern-Littau
Kosten
- für Mitarbeitende von Pfarreien/Kirchgemeinden oder von anderen Fachstellen: Fr. 120.–
- für freiwillig Engagierte: Fr. 60.–
Anmeldung
bis 2. Mai 2021 direkt über Caritas Luzern (Anmeldetool wird noch aufgeschaltet)
Donnerstag, 20.05.2021, 13:30
Donnerstag, 20.05.2021, 16:30
Persönlichkeitsentwicklung und Lebensqualität
Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau
Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach
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Seminarhotel Mattli Antoniushaus
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Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
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Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten
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