Neujahrs Sesshin Dezember
Sesshin sind mehrtägige, intensive Übungszeiten der Zen-Meditation (Zazen). In dieser Zeit wird man von Tag zu Tag stiller und die Erfahrungen reichen tiefer. Dadurch entsteht auch eine grössere Freiheit von alltäglichen Gewohnheiten, Überzeugungen und Strukturen. Wörtlich bedeutet Sesshin „mit dem Herzgeist in Kontakt sein“.
Das Sesshin führt von aussen nach innen, vom Handeln zum Sein, und vom Wissen zum Erkennen. Eine tiefere Beziehung zu sich selbst meint dabei nicht das „Ich“, mit dem wir uns normalerweise identifizieren, sondern das lebendige Wesen, das wir unserer Natur nach sind. Im schweigenden Sitzen zeigt sich der tiefe Urgrund allen Seins und des eigenen Wesens.
Tagesablauf
06.30 Rezitation / Zazen
08.00 Frühstück
09.20 Zazen
10.20 Teisho
11.00 Zazen / Dokusan
12.30 Mittagessen
14.30 Zazen /Dokusan
16.00 Intervall
17.00 Zazen /Dokusan
18.30 Abendessen
20.00 Zazen /Rezitationen
21.20 Freiwilliges Zazen
Mehr über Ursula Jishin Popp
Ursula Popp (Zen Lehrerin (Sensei) )
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Montag, 28.12.2026, 19:30
Samstag, 02.01.2027, 10:00
Alle Themenbereiche
Visp, Bildungshaus St. Jodern
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
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Blended Learning (3x Online, 1x in Zürich)
Aachen - Maastricht - Krefeld
Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau oder Bullingerhaus, Jur
Pfarrei St. Peter und Paul, Werdgässchen 26, 8004 Zürich
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Zürich, Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28,
Reformiertes Kirchgemeindehaus, Zeughausstrasse 9, 5600 Lenzburg
Kursraum der Kath. Landeskirche GR, Centrum Obertor, Erdgeschoss., Wel
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Zürich, Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28,
Pfarrei St. Andreas, Neuwiesenstrasse 17, 8610 Uster
Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28, 8005 Zür
im Pfarreizentrum St. Josef, Stapfenstrasse 25, 3098 Köniz
Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau oder Bullingerhaus, Jur
Pfarrei St. Antonius - Bern Bümpliz, Morgenstrasse 65, 3018 Bern
Zürich, Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28,
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
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Pfarrei St. Peter und Paul, Werdgässchen 26, 8004 Zürich
Mattli Antoniushaus - Seminar- und Bildungszentrum, Mattlistrasse 10,
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Bullingerhaus, Aarau
Kartause Ittingen
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Kartause Ittingen, 8532 Warth TG
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Röm.-kath. Landeskirche, Abendweg 1, 6006 Luzern
Zentrum Franziskus, Franziskusweg 3, 8570 Weinfelden
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Seelsorgeeinheit Obersee, Pfarreizentrum, Dorfplatz 12, 8737 Gommiswal
Röm.-kath. Landeskirche im Aargau, Feerstrasse 8, 5001 Aarau
Aarau, Röm.-kath. Landeskirche, Feerstrasse 8