Einzelexerzitien
In der Stille zum Wesentlichen finden
«Schweig dem Herrn und halt ihm still, dass er wirke, was er will.»
Einzelexerzitien bieten einen Rahmen, unser Leben vor Gott zur Sprache zu bringen: unsere Geschöpflichkeit, unsere Einmaligkeit, aber auch unsere Erlösungsbedürftigkeit.
Das durchgehende Schweigen hilft, ganz bei uns selbst zu sein. In persönlichen Gebetszeiten (in der Regel drei Mal täglich) mit biblischen Texten und Bildern lassen wir Gottes Reden und Wirken an uns geschehen und antworten darauf.
Im täglichen Begleitgespräch horchen wir zusammen auf Gottes Stimme und erhalten Gebetsimpulse für den kommenden Tag. Körperübungen verankern uns im Hier und Jetzt, bereiten uns fürs Gebet vor und schulen unsere Wahrnehmung.
Als Gruppe treffen wir uns zu den Körperwahrnehmungsübungen, kontemplativen Da-Sein vor Gott und zum Tagesabschluss mit Abendmahl.
Tagesablauf
7.30 Tageseinstieg
8.15 Frühstück
Gebetszeit / Begleitgespräch
12.00 Mittagessen oder Lunch
Gebetszeit / Begleitgespräch
17.45 Kontemplation
18:30 Uhr Abendessen
Gebet der liebenden Aufmerksamkeit
20.30 Tagesabschluss mit Abendmahl
Das Warten auf Gottes Wirken setzt die Bereitschaft zur Stille voraus. Stille und Schweigen schaffen einen Raum zum Hören. Deshalb verbringen wir diese Tage – mit Ausnahme des persönlichen Begleitgespräches – im Schweigen (auch während der Mahlzeiten).
Ruth Maria Michel
Sonntag, 25.10.2026, 16:00
Freitag, 30.10.2026, 09:30
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