Herzensgebet
Meditation Kontemplation Bewegung
Gottes Gegenwart im Grund des Herzens zu erfahren ist eine tiefe, menschliche Sehnsucht. Voraussetzung dafür ist ein äusseres und inneres Stillwerden, um in die Tiefe des eigenen Herzens hinabzusteigen.Im stillen Da-Sein und ruhigen Achtgeben auf meinen Atem und auf ein Lebenswort aus der Bibel kann ich mich sammeln und lernen, meine vielen Gedanken – Sorgen, Wünsche und Pläne – zur Ruhe zu bringen und Jesus anzuvertrauen.Auf unserem Weg, Jesu Wesen zu verinnerlichen, helfen uns Meditationen biblischer Texte, Kontemplationszeiten mit dem Namen «Jesus» und angeleitete Körperwahrnehmungsübungen. Zudem lernen wir das Herzensgebet aus den «Erzählungen eines russischen Pilgers» kennen.Während den freien Stunden bleibt Zeit zur persönlichen Vertiefung. Zudem werden Begleitgespräche angeboten, um eigene innere Erfahrungen zu reflektieren.
Dres. med. Helene & Peter Ruh
Sonntag, 29.03.2020
Samstag, 04.04.2020