T’ai Chi Ch’uan (abgekürzt: T’ai Chi) ist eine Bewegungsform, die aus China stammt und Anhängerinnen und Anhänger in aller Welt hat. In diesem Kurs lernen wir aufbauende Übungen zur Körperwahrnehmung, Körperhaltungen sowie Prinzipen, Figuren und Partnerübungen des T’ai Chi (Yang-Stil). Im Mittelpunkt steht das Erlernen des zweiten Teils der Kurzform nach Cheng Man Ching.
T’ai Chi stammt aus der Kampfkunst, dient der Gesundheit und ist Meditation in Bewegung. Wir verbinden es mit Sitzmediation. T’ai Chi und Sitzmeditation bewirken eine je eigene Qualität der Sammlung; beide ergänzen sich wunderbar. Ihre gemeinsamen Grundsätze: aufrecht, achtsam und absichtslos. Beim T’ai Chi kommen spezielle Prinzipien hinzu: vor allem langsam, entspannt und gerichtet.
Übungen zur Körperwahrnehmung, Körperhaltungen sowie Prinzipen, aufbauende Figuren und Partnerübungen des T’ai Chi, verbunden mit Sitzmeditation. Erlernen des zweiten Teils der Kurzform.
Menschen, die Meditation in Bewegung und im Sitzen miteinander verknüpfen wollen. Kenntnis des ersten Teils der Kurzform nach Cheng Man Ching ist zwingend erforderlich.
Stefan Lilischkis
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Sonntag, 10.11.2024, 18:30
Freitag, 15.11.2024, 13:00
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach
Tagungshaus Rügel, Seengen
Seminarhotel Mattli Antoniushaus
Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, Edlibach
Kathol. Pfarrei Bülach, Scheuchzerstrasse 1, 8180 Bülach
Raum der Begegnung unterhalb Klosterkirche St. Remigius, Münsterlingen
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Seminarhotel Mattli Antoniushaus
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Raum der Begegnung unterhalb Klosterkirche St. Remigius, Münsterlingen
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Schulstrasse 16, Diessenhofen, 8253
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Blended Learning (3x Online, 1x in Zürich)
Aarg. Kunsthaus, Aarauerplatz, Aarau
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Zürich, Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28,
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Pfarrei St. Antonius Bern Bümpliz, Burgunderstrasse 124, 3018 Bern
Reithalle des Reitbahn-Vereins bei der Thurbrücke, neben dem Pfadiheim
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Fachstelle Bildung und Begleitung, Bd. de Pérolles 38, 1700 Freiburg
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Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau oder Bullingerhaus, Jur
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Zentrum Franziskus, Franziskus-Weg 3, Weinfelden, 8570
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Kaiserbrunnen mit dem roten Obelisken, Marktstätte, Konstanz, 78462
Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
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Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach
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