Meditation, Naturerleben und Körperwahrnehmung

Die Jahresmitte ist eine Einladung, innezuhalten. Ein Ort der Ruhe tut dabei wohl. Dieser Ort findet sich in schöner Atmosphäre und in der Natur. Und auch in der eigenen Mitte. Der Weg dorthin ist der Weg zur eigenen Kraft.

Unter dem Sommerhimmel gönnen Sie sich zwei Tage
– zum Bei-sich-sein von Augenblick zu Augenblick
– zur ganzheitlichen Wahrnehmung von Körper und Seele
– zum Genuss von Gemeinschaft, der Natur und des guten Essens
– zum Auftauchenlassen von Träumen und Herzenswünschen
– zum Ordnen von Unverarbeitetem

Mit stillen und geführten Meditationen, mit Naturerleben und mit achtsamer Körperwahrnehmung tun wir uns Gutes für Körper und Seele. Die einladenden Räume der Propstei und die schönen Spazierwege und Wälder bieten den Rahmen für ein ganzheitliches Zur-Ruhe-kommen.

Elemente
Sitzen in Stille, geführte Meditationen, Ritual in der Natur, Impulse, Körperwahrnehmung, Zeit für sich und Austausch.

Hinweis
Bitte nehmen Sie bequeme Kleidung und Schuhe für draussen mit. Auf körperliche Einschränkungen und Diäten nehmen wir gerne Rücksicht.

Claudia Nothelfer, Theologin, Kontemplationslehrerin via integralis

Claudia Nothelfer, Theologin, Kontemplationslehrerin via integralis

Fachstelle Bildung und Propstei

Freitag, 08.07.2022, 09:30

Samstag, 09.07.2022, 16:00

Externer Link