Zen Einführung
In der Zen-Einführung werden die Grundlagen des Zen vermittelt. Der Kurs beginnt mit einigen Ausführungen über das Anliegen und die Geschichte des Zen sowie über die Möglichkeiten der Zen-Meditation. Nach einem Austausch über allfällige bisherige Meditationserfahrungen sowie über Interessen und Bedürfnisse der Teilnehmenden wird in die Praxis der Zen-Meditation eingeführt, und verschiedene Sitzpositionen können erprobt werden. Im Kursverlauf werden erste Meditationserfahrungen gemacht und reflektiert, und es werden Rituale vermittelt, welche den ungestörten Ablauf der Meditationen ermöglichen und den Geist des Zen zum Ausdruck bringen. In einem Vortrag wird der Weg des Zen vertieft dargelegt, und zum Schluss des Kurses besteht Gelegenheit, die eigenen Erfahrungen zu besprechen und Fragen zu stellen.
Inhalt
Das zentrale Element des Einführungskurses ist die praktische Übung der Zen-Meditation. Sie wird Zazen genannt – wörtlich „Sitzen im Zen“. Auf Meditationskissen oder Schemeln sitzt man ohne Gedanken und findet zu einer inneren Ruhe, die mit zunehmender Übung zu einer neuen Lebenshaltung führt. Der Kurs findet weitgehend im Schweigen statt.
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<h4>Impulse für Ihren weiteren Weg</h4>
Zen-Meditation vertieft den Alltag und schenkt innere Freiheit.
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<h4>Voraussetzungen</h4>
Für die Teilnahme an Einführungskursen bestehen keine besonderen Voraussetzungen.
Zwecks „optischer Ruhe“ wird um neutrale, unauffällige und bequeme Kleidung in den Farben dunkelblau, grau oder schwarz. gebeten. Keine Trainingsanzüge.
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Menschen jeden Alters, die an dieser traditionsreichen Meditationsweise interessiert sind.
Carolina Dux
Peter Widmer
Freitag, 30.10.2020, 18:30
Sonntag, 01.11.2020, 13:30
Religion, Spiritualität, Theologie
Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten
Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau
Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach
Propstei Wislikofen
Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach
Haus Schönstatt, 3900 Brig
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Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten
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Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau
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Pfarrei St. Peter und Paul, Werdgässchen 26, 8004 Zürich
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Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten
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Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten
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Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28, 8005 Zür
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Katholisches Pfarreizentrum, 9470 Buchs
Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28, 8005 Zür
Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach
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Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28, 8005 Zür
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Veranstaltungszentrum Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28, 8005 Zür
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Propstei Wislikofen
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