Angebote

für Bildung mit Mehrwert


Auszeit zur rechten Zeit

Beschreibung

Möchten Sie dem Hamsterrad entfliehen? Brauchen Sie Abstand zum fordernden beruflichen und privaten Alltag? Sind Sie an Ihre Belastungsgrenze gelangt? Stehen in Ihrem Leben Veränderungen an? Oder sehnen Sie sich ganz einfach nach einer Pause, um durchatmen zu können, zu Kraft zu kommen, den Überblick wieder zu erlangen? Dann könnte unsere Auszeit zur rechten Zeit die richtige Antwort sein.

Bemerkungen

Inhalt
In unserem 8-tägigen Angebot "Auszeit zur rechten Zeit" werden Grundlagen zu Stress, Stressbewältigung, Resilienz und Selbstmanagement sowie Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen vermittelt und praktiziert. Zeiten des Austauschs und der Stille wechseln sich ab. Die Tagesstruktur erlaubt zudem Raum für Erholung und Musse, Zeit für sich und in der Natur.
Der klar strukturierte und durch die Kursleitenden begleitete Prozess integriert Einzel- und Gruppenreflexionen, unterstützt in der Standortanalyse und hilft, genau hinzuschauen: Persönliche Lebensgewohnheiten werden auf konstruktive und wohlwollende Art hinterfragt und auf dem Hintergrund eigener Werte gegebenenfalls angepasst oder verändert. Dabei bietet Ihnen das Lassalle-Haus den geeigneten Rahmen, um in der Stille wieder zu sich selbst zu finden.
Auszeit auch als verlängertes Wochenend-Angebot
Es ist möglich, das Angebot auch als Einführung (3½-Tage am Wochenende) zu besuchen, ohne persönliche Einzel- Prozessbegleitung. Auf dem Programm stehen Grundlagen und Praxis zu Stressbewältigung, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen.
Wenn Sie sich für dieses verlängerte Wochenend-Angebot interessieren (Kurskosten: CHF 390.00), wenden Sie sich bitte direkt an info@lassalle-haus.org oder Tel. +41 41 757 14 14.
Voraussetzungen
Offenheit für die Themen und die Struktur. Die Bereitschaft sich auf Zeiten des Schweigens und der Stille sowie auf den Prozess einzulassen. Sowohl die Meditationen wie auch die körperorientierten Übungen erfordern keine Vorkenntnisse, sondern lediglich Neugier und eine Prise Mut es einfach auszuprobieren.
Wir empfehlen den Teilnehmenden während der Auszeit auf Telefon und Internet sowie andere Medien wie TV, Radio oder Zeitung wenn möglich zu verzichten.

Zielpublikum

Die Auszeit zur rechten Zeit richtet sich an Menschen, die sich während einiger Tage Zeit und Raum nehmen wollen, um körperlich, geistig und seelisch wieder zur Ruhe zu kommen.

Referent/innen, Mitwirkende

Regula Gasser

Leitung

Lorenz Ruckstuhl

Veranstalter
Ort
Beginn

Donnerstag, 26.07.2018, 18:30

Ende

Freitag, 03.08.2018, 16:00

Weitere Informationen

Persönlichkeitsentwicklung und Lebensqualität

29.07.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


29.07.2018

09.08.2018

Haus Gutenberg, Balzers


11.08.2018

Kapuzinerkloster Wesemlin, Luzern


23.08.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


23.08.2018

Zentrum Franziskus, Krusraum Assisi (EG), Franziskus-Weg 3, 8570 Weinf


25.08.2018

Kloster Einsiedeln


29.08.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


29.08.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


01.09.2018

Schaffhausen bis Engen D


08.09.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


12.09.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


14.09.2018

Pädagogisches Medienzentrum Luzern


15.09.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


15.09.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


20.09.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


21.09.2018

Seminarhotel Chlotisberg


21.09.2018

Labyrinth beim Tagungshaus Rügel, Seengen


21.09.2018

27.09.2018

Kloster Sursee


28.09.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


06.10.2018

Santiago de Compostela


06.10.2018

Kirchgemeindehaus der Johanneskirche, Limmatstrasse 114, 8005 Zürich

06.10.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


08.10.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


12.10.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


15.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


15.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, 6006 Luzern


17.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


19.10.2018

Paulusheim


20.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


20.10.2018

Kloster Sursee


20.10.2018

Haus der Begegnung, Mittelstrasse 6a, 3012 Bern


20.10.2018

Pfarrei Peter und Paul, Laurenzenvorstadt 80, 5001 Aarau


22.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


22.10.2018

Kloster Sursee, Geuenseestrasse 2a, 6210 Sursee


23.10.2018

Pfarreizentrum Gommiswald


23.10.2018

Pfarrei Gut Hirt, Baarerstrasse 62, 6300 Zug


24.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


24.10.2018

Pfarreiheim Neudorf, Rorschacherstrasse 255, 9017 St. Gallen


25.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


26.10.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


27.10.2018

Centrum Obertor, Welschdörfli 2, 7000 Chur


27.10.2018

Bildungshaus St. Jodern, St.Jodernstrasse 17, 3930 Visp


27.10.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


01.11.2018

03.11.2018

Pfarreizentrum der Pfarrei Bruder Klaus, Schulstrasse 5, 4332 Stein AG


06.11.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


07.11.2018

Kantonsratssaal


07.11.2018

Kapelle der psych. Klinik Zugersee


09.11.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


14.11.2018

Propstei Wislikofen


14.11.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


17.11.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


17.11.2018

Blindenheim Horw


17.11.2018

Kapuzinerkloster Wesemlin, Luzern


17.11.2018

21.11.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


30.11.2018

Kath. Landeskirche, Abendweg 1, Luzern


30.11.2018

Hirschengraben 50, 8001 Zürich


01.12.2018

Kirchgemeindehaus der Johanneskirche, Limmatstrasse 114, 8005 Zürich

01.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


01.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


02.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


04.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


05.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


06.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


08.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


09.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


10.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


11.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


11.12.2018

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


21.12.2018

Labyrinth beim Tagungshaus Rügel, Seengen


23.03.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


06.04.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten