Angebote

für Bildung mit Mehrwert


Mindful Yoga Weekend Retreat

Beschreibung

Recharge your batteries with mindful yoga, breathing, meditation and relaxation exercises. Embark on an inward journey that will strengthen your body, calm down your mind and inspire your whole being.
This course offers a unique opportunity for busy professionals and everybody else who feels the need for a break, to step out of our many commitments and recharge our batteries.
Gentle yoga exercises will encourage you to get grounded within your body. Mindful breathing practices will reconnect you to your life force within. Meditation and relaxation exercises will enable you to calm yourself down and to reduce stress.
Further to this, through short thematic input we’ll be interweaving the ancient wisdom of yoga philosophy with modern-day scientific findings. Together, we are going to embark on an inward journey that will strengthen our bodies and calm down our minds. Easy to learn and yet effective yoga and mindfulness exercises will enable us to gain inner clarity, inspiration and joy, and encourage us to reconnect with the most authentic version of ourselves. Throughout the day, there will also be time to pause, discuss, reflect and relax.

Inhalt
Mindful yoga and breathing exercises. Easy to learn but effective meditation and relaxation techniques. Inspiring input on yoga philosophy and modern-day scientific findings.

Bemerkungen

Impulse für Ihren weiteren Weg
Mindful yoga strengthens our physical and emotional well-being and helps us to recharge and restore. By joining this course, you will able to reduce stress and find space in your body, mind and life.

Voraussetzungen
This course is open for everybody who is open-minded and ready to embark on an inward journey through yoga, breathing, meditation and relaxation. No prior knowledge of yoga or meditation is required.

Zielpublikum

Busy professionals, parents who have to balance professional and family duties and everybody else who feels the need for a break. This course will be taught in English.

Leitung

Gerda Imhof

Veranstalter
Ort

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach

Beginn

Freitag, 22.11.2019, 18:30

Ende

Sonntag, 24.11.2019, 13:30

Weitere Informationen

Persönlichkeitsentwicklung und Lebensqualität

17.08.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


19.08.2019

Pfarrei St. Maria, Promenadenstrasse 23, 8200 Schaffhausen


19.08.2019

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


22.08.2019

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


30.08.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


04.09.2019

Haus Gutenberg Balzers


06.09.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


10.09.2019

Begegnungszentrum, Oberer Stadtgraben 6, 8730 Uznach


13.09.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


13.09.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


14.09.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


17.09.2019

Begegnungszentrum Neudorf, Rorschascherstrasse 257, 9016 St. Gallen

17.09.2019

Städtli Werdenberg 41 (Geburtshaus Carl Hilty)


17.09.2019

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


19.09.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


19.09.2019

Kafi Hirschli, Hirschengraben 7, 8001 Zürich


20.09.2019

Haus Gutenberg Balzers


20.09.2019

Labyrinth beim Tagungshaus Rügel, Seengen


21.09.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


25.09.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.09.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


28.09.2019

Schaanwald, Bushaltestelle Grenze


28.09.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


29.09.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


02.10.2019

Bischofsvikariat Freiburg, Bd. de Perolles 38, 1700 Freiburg


02.10.2019

Bischofsvikariat, Bd. de Perolles 38, 1700 Freiburg


03.10.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


04.10.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


04.10.2019

06.10.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


06.10.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.10.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


09.10.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


12.10.2019

Haus Gutenberg Balzers


12.10.2019

Tagungshaus Rügel, Seengen


16.10.2019

Haus Gutenberg Balzers


22.10.2019

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


23.10.2019

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


25.10.2019

Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach


25.10.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


26.10.2019

Bern, Haus der Begegnung, Mittelstrasse 6a, 3012 Bern


27.10.2019

Mashabe Sade - Beerotayim - Mt. Timna - Ain Avdat - Har Karkom - Mizpe


02.11.2019

Pfarreiheim Neudorf, Rorschacherstrasse 255, 9016 St. Gallen


02.11.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


06.11.2019

Kantonsratssaal


14.11.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


15.11.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


15.11.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


16.11.2019

16.11.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


17.11.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


20.11.2019

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


21.11.2019

Auf der Mauer 13, 8001 Zürich (Jugendseelsorge)


22.11.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


23.11.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


23.11.2019

28.11.2019

KUK Kultur und Kongresshaus, Schlossplatz 9, Aarau


29.11.2019

29.11.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


30.11.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


30.11.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


03.12.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


04.12.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


05.12.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


05.12.2019

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


07.12.2019

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.12.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


07.12.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


09.12.2019

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


13.12.2019

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


20.12.2019

Labyrinth beim Tagungshaus Rügel, Seengen


12.02.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


03.03.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


14.03.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


28.03.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


01.04.2020

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23.04.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


04.06.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau