Angebote

Gemäss Bundesratsbeschluss vom 28. Oktober 2020 sind Präsenzveranstaltungen per 2. November 2020 für Weiterbildungsinstitutionen bis auf Weiteres verboten. Einzellektionen sind weiterhin gestattet. 


Yoga und achtsames Wandern

Bemerkungen

<h1>Yoga und achtsames Wandern</h1>
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Dieser Kurs lädt uns ein, neue Wege zu finden und aus der bequemen, aber manchmal auch einengenden Alltagsroutine in ein Feld der offenen Weite zu gelangen. Jeder neue Morgen fordert uns auf, neu und neugierig aufzubrechen, mit dem AnfängerInnen-Geist unterwegs zu sein und zwischendurch vielleicht auch einmal unsere eigene Komfortzone zu verlassen, beispielsweise durch das beherzte Eintauchen in ein kühles Nass.
Das Unterwegssein in der Natur erdet und entschleunigt uns und unterstützt uns darin, ganz im Jetzt und bei uns selber anzukommen. So entsteht Raum für mentale Klarheit, physische und psychische Entspannung und für das Aufleuchten des Wesentlichen. Schritt für Schritt und Tag für Tag mögen wir so noch tiefer erkennen, was unsere wirklichen Prioritäten sind und welche Wünsche und Visionen wir für unseren weiteren Lebensweg in uns tragen.

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<h2>Inhalt</h2>
Der Kurs beinhaltet folgende Elemente:
<ul>
<li>Achtsame Yoga- und Meditationspraxis im Lassalle-Haus am Morgen und Abend</li>
<li>Achtsame Wanderungen bei jeder Witterung (teilweise im Schweigen)</li>
<li>Impulse aus östlichen Weisheitstraditionen</li>
<li>Naturmeditationen</li>
<li>Selbstreflexion und freiwilliger Austausch in der Gruppe</li>
</ul>
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<h2>Impulse für Ihren weiteren Weg</h2>
Yoga, Meditation und achtsames Wandern stärken unser physisches und psychisches Wohlergehen und tragen dazu bei, dass sich unsere Batterien wieder aufladen können. Dieser Kurs unterstützt uns dabei, alten Ballast loszulassen und Raum zu schaffen in unserem Körper, Geist und auch in unserem Alltag.

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<h2>Voraussetzungen</h2>
<ul>
<li>Mittelgute Kondition: Wir wandern täglich 4–5 Stunden und bewältigen an einzelnen Tagen Höhendifferenzen bis zu 700 m. Es empfiehlt sich, vorgängig einige Wanderungen mit ähnlichen Anforderungen zu machen.</li>
<li>Bereitschaft, sich auf die Stille ein- und äussere Ablenkungen loszulassen</li>
</ul>
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<h2>Tagesablauf</h2>
<strong>Sonntag
</strong>18.30 Abendessen
20.00 Kennenlernen &amp; Einführung

<strong>Montag – Donnerstag
</strong>07.00 Meditation und achtsames Yoga
08.00 Frühstück
09.00 Aufbruch zur Wanderung
Ca. 15.00 – 17.00 Rückkehr
Bei früherer Rückkehr besteht die Möglichkeit einer weiteren sanften Yogapraxis vor dem Abendessen
18.30 Abendessen
20.00 Optionales Abendprogramm (Meditation indoor oder outdoor, Film, Mantra Singen etc.)
Am Donnerstag endet der Kurs nach der Rückkehr von der Wanderung gegen 16.00 Uhr

<em>Änderungen im Ablauf vorbehalten</em>

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<h2>Weitere Informationen</h2>
Bitte bringen Sie folgendes mit:
<ul>
<li>Gute Wander- oder Trekkingschuhe</li>
<li>Allwetter-Bekleidung (Schutz vor Nässe und Kälte)</li>
<li>Tagesrucksack</li>
<li>Wasserfeste Sitzunterlage</li>
<li>Sonnenschutz/Kopfbedeckung</li>
<li>Optional: Badehose &amp; kleines (Mikrofaser)-Badetuch</li>
<li>Trinkflasche und/oder Thermosflasche</li>
<li>Schreibzeug, Notizbuch</li>
<li>Für drinnen: Bequeme und dehnbare Kleidung am besten im Schichtenprinzip. (Warme) Socken.</li>
<li>Das Lassalle-Haus stellt Airex-Yogamatten zur Verfügung, die etwas dicker sind als die meisten handelsüblichen Yogamatten. Wer seine eigene Yogamatte mitbringen möchte, kann dies selbstverständlich gerne tun.</li>
</ul>
Für diesen Kurs kann bei Anmeldung von 2 Personen ein Doppelzimmer gebucht werden (solange verfügbar).

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Zielpublikum

Der Kurs richtet sich an Menschen jeglichen Alters, die Freude haben am achtsamen Unterwegssein in der Natur und motiviert sind, sich selber und die Natur intensiv mit allen Sinnen zu erfahren.

Leitung

Gerda Imhof

Veranstalter
Ort

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach

Beginn

Sonntag, 16.05.2021, 18:30

Ende

Donnerstag, 20.05.2021, 16:00

Weitere Informationen

Persönlichkeitsentwicklung und Lebensqualität

28.11.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


28.11.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


28.11.2020

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


29.11.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


01.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


02.12.2020

Lassalle-Haus, Forrenmatt Saal, Bad Schönbrunn, Edlibach


03.12.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


03.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


04.12.2020

Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach


04.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


05.12.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.12.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.12.2020

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


09.12.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


11.12.2020

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


18.12.2020

Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach


18.12.2020

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


23.12.2020

27.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


29.12.2020

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


01.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


02.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


08.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


08.01.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


10.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


11.01.2021

Lassalle-Haus, Forrenmatt Saal, Bad Schönbrunn, Edlibach


12.01.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


13.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


15.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


15.01.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


17.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


21.01.2021

Zentrum Neu-Schönstatt Quarten


22.01.2021

Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach


23.01.2021

23.01.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


28.01.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


29.01.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


04.02.2021

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


04.02.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


04.02.2021

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


12.02.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


12.02.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


12.02.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


13.02.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


15.02.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


16.02.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


18.02.2021

Zentrum Neu-Schönstatt Quarten


19.02.2021

Zentrum Neu-Schönstatt Quarten


20.02.2021

Zentrum Neu-Schönstatt Quarten


21.02.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


21.02.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


23.02.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


25.02.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


26.02.2021

Chorherrenhuss, Kirchenplatz 12, 5400 Baden


26.02.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


26.02.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


28.02.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


28.02.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


01.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


03.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


05.03.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


06.03.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


06.03.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


10.03.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


11.03.2021

pflegimuri, Nordklosterrain 1, 5430 Muri


12.03.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


12.03.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


14.03.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


17.03.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


21.03.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


26.03.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


26.03.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.03.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


29.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


31.03.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


01.04.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


05.04.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


09.04.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


13.04.2021

Zentrum Neu-Schönstatt Quarten


17.04.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


18.04.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


23.04.2021

Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach


23.04.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


24.04.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


26.04.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.04.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


30.04.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


02.05.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


07.05.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


09.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


09.05.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


12.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


14.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


16.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


22.05.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


24.05.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


25.05.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


26.05.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


28.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


28.05.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


29.05.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


30.05.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


01.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


01.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


03.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


04.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


04.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


04.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


09.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


11.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


11.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


12.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


13.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


17.06.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


18.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


24.06.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


25.06.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


26.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


27.06.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


02.07.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


04.07.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


09.07.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


12.07.2021

Zentrum Neu-Schönstatt Quarten


14.07.2021

Zentrum Neu-Schönstatt Quarten


19.07.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


24.07.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


25.07.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


25.07.2021

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


26.07.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


26.07.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


28.07.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


29.07.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


01.08.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


04.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


06.08.2021

Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach


13.08.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


13.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


15.08.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


15.08.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


15.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


24.08.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


27.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


29.08.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


01.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


01.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


04.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


05.09.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


11.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


12.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


14.09.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


17.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


17.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


17.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


20.09.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


24.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


24.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


24.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


25.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


25.09.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


26.09.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


01.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


01.10.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


02.10.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


03.10.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


03.10.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


08.10.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


11.10.2021

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


15.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


15.10.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


16.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


17.10.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


20.10.2021

Haus der Reformierten, Stritengässli 10, Aarau


23.10.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


27.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


29.10.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


31.10.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


31.10.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


31.10.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


05.11.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.11.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


08.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


12.11.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


12.11.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


12.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


13.11.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


13.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


13.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


19.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


25.11.2021

KUK Kultur & Kongresshaus, Schlossplatz 9, Aarau


26.11.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


26.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


26.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.11.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


03.12.2021

Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach


03.12.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


06.12.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


07.12.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


10.12.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


11.12.2021

Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach


17.12.2021

Seminarhotel Mattli Antoniushaus


27.12.2021

Lassalle-Haus, Bad-Schönbrunn, Edlibach


19.04.2022

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


10.10.2022

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


17.04.2023

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten


09.10.2023

Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten