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Fasten wie wir es verstehen: Leib und Seele stellen sich darauf ein, die Nahrung nicht von aussen, sondern von innen, aus den eigenen Reserven zu beziehen. Dank diesem psychosomatischen Geschehen werden Menschen vom «Ausser-sich-Sein» zur Mitte ihrer selbst geführt. Dieser Vorgang zeigt Wirkung in gesundheitlicher, spiritueller und mitmenschlich-sozialer Hinsicht. Beim Fasten wächst die Verbundenheit mit den Menschen und mit der Natur – mit der Luft, die wir atmen, mit dem Wasser, das wir trinken, mit der Erde, die uns trägt und ernährt. Die Freude am Leben und die Bereitschaft, nachhaltig und gerecht zu handeln, wächst.
Wer Sie auch sind, woher Sie auch kommen, welchen beruflichen, kulturellen oder religiösen Hintergrund Sie auch haben – wir laden Sie ein, das kleine Abenteuer Fasten mit uns zu wagen.
Inhalt
Elemente:
– Pflege der Stille – Kurs im Schweigen mit Zeiten des Austauschs
– Impulse zur gesundheitlichen, spirituellen und sozial-politischen Dimension des Fastens
– Meditation und Gottesdienst
– Leibübungen
– Wanderungen in der Gruppe oder individuell
– Möglichkeit, zusätzlich Cranio-Sacral-Behandlungen bei Ursula Popp zu buchen
Impulse für Ihren weiteren Weg
Sie werden…
… Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun
… die selbstheilenden Kräfte des Organismus stärken
… allfälligen Erkrankungen vorbeugen
… abschalten und Stress abbauen
… dem Sinn Ihres Lebens auf die Spur kommen
… Ihre Ess- und Lebensgewohnheiten überdenken
… einen gesünderen Lebensstil erahnen
… aus allfälliger Passivität und Resignation herausfinden
… sensibler werden für Fragen der Umwelt, Mitwelt und Nachwelt
… sich öffnen für Themen sozialer Gerechtigkeit
Voraussetzungen
Stabiler Gesundheitszustand. Bei Medikamenteneinnahme erwarten wir eine vorgängige Rücksprache mit Ihrem Arzt / Ihrer Ärztin.
Vorbereitung: Der Kurs beginnt mit 2-3 Entlastungstagen zu Hause. Informationen dazu erhalten die Teilnehmenden rechtzeitig vor Kursbeginn.
Menschen jeden Alters, welche die spirituelle, leibliche und soziale Dimension des Fastens entdecken möchten.
Johanna Rütschi
Marcel Steiner
Lassalle-Haus Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach
Samstag, 21.11.2020, 17:00
Sonntag, 29.11.2020, 09:00
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